É já no próximo dia 7 de novembro que o Pólo Zero recebe a primeira sessão do Develop It, um conjunto de formações e workshops conduzido por diversos oradores convidados pela EXUP FEP.

A EXUP (Experience Upgrade Program) é uma associação juvenil da Faculdade de Economia da Universidade do Porto (FEP), que tem como objetivo a melhoria contínua, o desenvolvimento pessoal e o fomento do espírito cívico da Comunidade académica através da realização de um vasto leque de atividades.

Baseada na sua missão, a organização lançou mais uma edição do Develop It, que consiste num projeto de criação de diferentes formações e workshops, com o objetivo de desenvolver competências pessoais e sociais dos estudantes, preparando-os para o mercado de trabalho e potenciando o seu percurso académico.

Desta vez a EXUP escolheu o Pólo Zero para arrancar com a 12ª edição do projeto.

Google, Apple, McKinsey, Harvard Business School ou os US Marines são apenas algumas das organizações que estão a dar aos seus colaboradores uma nova forma de gerirem a sua atenção, através da prática de Mindfulness. Esta necessidade surge num mundo cada vez mais marcado por distrações e interrupções constantes, fluxos ininterruptos de emails, mensagens, chamadas, reuniões e prazos para cumprir, um contexto de trabalho que é particularmente difícil para quem ocupa posições de liderança.

Mindfulness é por isso o tema do workshop que decorre na próxima terça-feira, dia 7 de novembro, entre as 15h00 e as 16h30. De caracter gratuito, esta formação pretende promover o espírito de liderança e de gestão da mente dos participantes.

Toda a Academia está assim convidada a participar neste evento que promete abordar a importância de gerirmos a nossa mente, como pré-requisito essencial para otimizarem quer a produtividade, quer os níveis de bem-estar.

Queres poder conhecer bem a tua mente? Do que estás à espera? Inscreve-te no Develop It – Mindfulness em AQUI.

Durante este período, o espaço estará encerrado para estudo.